Le saviez-vous ?

Être en santé serait une affaire de chimie !


Oui mais…C’est quoi être en santé ?

Il faut savoir que dès la naissance un corps-humain est programmé dans la majorité des cas pour avoir une santé parfaite! Cet état de santé parfaite est maintenue tout au long de la vie, le corps est soumis à des constantes :

  • Il doit garder une température intérieure de 37°
  • un Ph sanguin à 7
  • Une pression artérielle entre 12 et 13
  • un taux de sucre entre 0.7 et 2 gr/l de sang
  • etc…

Dès qu’ un stimuli extérieur qui se présente comme par exemple de fortes chaleurs, le corps s’adapte et fait en sorte de garder sa température initiale interne de 37 °.

Continuellement, chaque jour, chaque heure, chaque minute et seconde, notre organisme met tout en oeuvre pour garder cet équilibre afin de rester en vie! Cette capacité d’adaptation et de régularisation est ce que l’on nomme l’homéostasie !

On peut dire qu’être en santé c ‘est faire le funambule !

Nous avons la joie de faire l’expérience de la matière en venant au monde, et de pouvoir faire toutes les expériences que ce monde nous offre : l’alimentation, l’alcool, les drogues, les sports, les loisirs, le sexe, etc…

Il n’est pas nécessaire de se couper de tout pour garder votre état initial de santé parfaite, mais de connaître cet état de santé et de repérer quand vous perdez cet équilibre!

Là est la clef pour vivre en santé!


Voyons de plus près de quoi est constitué notre corps


Comment ça se passe au niveau du système nerveux?

Chaque neurone communique entre eux par un courant électrique (influx nerveux)
A SAVOIR : L’influx nerveux voyage dans chaque neurone vers les extrémitées (synapses) : c’est ce que l’on appelle la conduction électrique .
Une fois arrivé dans les synapses, ceux sont les neurotransmetteurs qui permettent de transmettre l’influx nerveux aux autres neurones : c’est ce que l’on nomme la transmission chimique.
Mais alors sans neurotransmetteur , l’influx nerveux ne passe pas?Et bien non, et ce qui empêche le système nerveux d’ assurer le bon fonctionnement de l’homéostasie ! Et là c’est la cata…notre organisme perd son état d’équilibre, sa pleine santé!

Zoom sur les neurotransmetteurs

Les neurotransmetteurs sont des molécules chimiques qui assurent le passage de l’influx nerveux. Ils sont indispensables à la vie !

Ces molécules chimiques sont fabriquées à partir entre autres de notre alimentation .

Au jour d’aujourd’hui la science a découvert plus de 60 types de neurotransmetteurs. Ici nous traiterons des 4 principaux (leurs fonctions ne sont pas toutes citées):

Voir ci-dessous une échelle (excès, équilibre, carence ) des différents neurotransmetteurs.

Echelle sérotonine : excès, équilibre et carence
Echelle gaba : excès, équilibre et carence
Echelle acétylcholine : excès, équilibre et carence
Echelle dopamine : excès, équilibre et carence

Vous l’avez donc compris, une variation dans l’un des neurotransmetteurs et c’est votre équilibre qui tombe à l’eau !

Voici une vidéo plus détaillée :