Comment retrouver mon équilibre ?
Votre test révèle que vous avez un ou plusieurs déséquilibres en neurotransmetteurs .
C’est à 80 % par l’alimentation que vous allez retrouver rapidement et durablement votre équilibre.
Ci-dessous vous trouverez un tableau des aliments riches en neurotransmetteurs pour rectifier vos déséquilibres .
A savoir qu’en privilégiant les aliments riches en neurotransmetteur concerné durant 1 mois cela suffit à retrouver votre équilibre dans le cas d’un déséquilibre mineur .
Astuce : Au bout de ce 1 mois de rectification par l’alimentation, refaites le test et comparer vos résultats aux anciens pour vérifier si l’équilibre est retrouvé. Ce test est un bon indicateur de santé.
Le cas des déséquilibres importants et graves
Vous avez un ou des déséquilibres importants voir graves , vous pouvez essayer de retrouver votre équilibre en privilégiant les aliments riches en neurotransmetteurs durant 1 mois et vérifier l’amélioration par le test.
Si cela ne fonctionne pas ou peu, cela signifie que :
- Une habitude alimentaire est néfaste pour votre organisme ou
- Un autre facteur que l’alimentation cause ce déséquilibre ou
- Le déséquilibre est installé depuis trop longtemps ou
- Votre système digestif ne fait plus correctement son rôle ou
- Trop de facteurs sont en causes et c’est l’hygiène de vie et alimentaire qui faut revoir dans sa globalité.
J’ai écrit le livre « Retrouvez votre équilibre en neurotransmetteurs » qui vous donnera toutes les indications et conseils pour vous accompagner (Comment corriger mon déséquibre par l’alimentation? Quel Complément prendre? Qu’est ce qui booste ces neurotransmetteurs ? Les habitudes à éviter – Qu’est ce qui les détruit? )
Vous pouvez également cibler le neurotransmetteur en défaut avec le livret individuel : « Equilibrez la dopamine, l’acétylcholine, le gaba ou la sérotonine« . Il est également possible de me contacter pour une consultation en ligne.
1 / Recevoir l’e-book sur les 4 neurotransmetteurs :
« Les amis de notre santé! « est un livre conçu pour équilibrer vos neurotransmetteurs facilement et en toute autonomie vous allez repérer les causes extérieures et alimentaires qui créent ces déséquilibres . Cet e-book traite la dopamine, l’acétylcholine, le gaba et la sérotonine.
2 / Recevoir l’e-book pour le neurotransmetteur de votre choix:
« ÉQUILIBREZ la Dopamine , l’acétylcholine, le gaba ou la sérotonine » sont des livrets conçus pour équilibrer vos neurotransmetteurs facilement et en toute autonomie ? Vous allez pouvoir repérer les causes extérieures et alimentaires qui créent ces déséquilibres . ( les données dans les livrets sont les mêmes que dans le livre )
3 / Commander vos post-it aimantés :
Vous souhaitez avoir sous les yeux le tableau des aliments conseillés (que vous retrouvez dans les e-book et ci dessus) pour booster le neurotransmetteur de votre choix :
Indications de la version aimantée :
- Post-it aimanté
- Format 14 x 10.5 cm
- Liste de 26 aliments qui contiennent le taux de nutriments le plus élevé
- Tarif 4.99 € l’un
- Le pack ( les 4 neurotransmetteurs) : 14.99 €
- Envoi postal offert
4 / L’entretien téléphonique :
Si vous préférez être accompagné autre que par le livre , cette consultation permet d’étudier votre profil alimentaire pour mettre en évidence les points qui causent vos déséquilibres.Ensemble nous établissons un nouveau plan alimentaire et d’hygiène de vie.
- Le test est fait au préalable (pour que je puisse consulter vos résultats)
- Durée : 45 min
- Prise de rdv par le formulaire ci dessous :
- Tarif : 35 euros
- Paiement par CB ( vous recevrez un lien après validation de votre prise de rdv)